La miel se puede usar en muchísimas recetas para hacer comidas más saludables que aporten
nutrientes a nuestro cuerpo y nos ayude a sentirnos mejor anímicamente.
Si eres amante la miel o te gusta comer alimentos con este alimento natural proveniente de las
abejas, es hora de que pruebes estos deliciosos roscos de manzana que te dejarán con ganas
de comer más y más.
¿Qué necesitas?
-1 manzana por cada persona que consuma el producto
-1 huevo (solo la clara)
-Leche de almendras, soja o avena líquida para el glaseado.
-Canela al gusto
-Miel de abejas, te recomendamos la de Api-Natura, una de las mejores del mercado.
¿Cómo se preparan los roscas de manzana?
Para laborar esta receta, primero debes cortar la manzana en rodajas, como si fuera una
especie de rosquilla.
Luego de que esto esté listo, pasa las rodajas por la clara de huevo o el huevo batido, depende
de ti si quieres usar o no la parte amarilla.
Luego de esto, pon en la cocina una plancha a fuego medio y pasa las rodajas rápidamente
solo para que se doren un poco, evita que se quemen.
Por último, saca las rodajas, colócalas en un plato y báñalas en miel y canela al gusto.
Esta receta la puedes comer tanto caliente como fría y es perfecta para esos momentos de
ansiedad que tanto afectan a las personas que están haciendo una dieta especial o quieren
bajar de peso.
